این موضوع از این ترس به وجود می آید که اگر دیگران هیجانهای شما را ببینند، ممکن است تحقیر شوید و یا شما را به صورت ضعیف، احمق یا دیوانه قضاوت کنند.
در نتیجه این تقاب باید به صورت زده شود و احساساتی که در شما است باید پنهان باقی بمانند.
هزینه این راهبرد ناکارآمد این است که واقعیت شما غیرقابل مشاهده باقی می ماند چرا که در تلاش برای خوب به نظر رسیدن از دست می رود.
شما نمی توانید آنچه که احتیاج دارید یا احساس می کنید را نشان دهید، در نتیجه در مانده باقی مانده و ممکن است از روابط خود رضایت نداشته باشید. هیچ کس نمی داند که چه چیزی آسیب دیده و یا چه چیزی نیاز به تغییر دارد.
