برخی مردم وقتی در مورد تنش عضلانی با فشار خون خود از دستگاهها، پسخوراند زیستی دریافت می کنند با سرعت بیشتری شیوه آرام شدن را یاد می گیرند. کسانی هم هستند که بدون دریافت چنان پسخوراندی می توانند از راه آموزش آرمیدگی عضلانی به همان اندازه شیوه آرام شدن را به خوبی فرا گیرند. به این ترتیب به نظر می رسد که میزان اثربخشی آرامش آموزی به ویژگی های افراد بستگی داشته باشد. آرامش آموزی در مورد کسانی که برای پایین آوردن فشار خون به دارو تمایلی ندارند موثرتر است، برخی کسانی نیز که شیوه کنترل فشار خون از راه آرمیدگی را یاد گرفته اند، آن را وقت گیر می دانند و رهایش می کنند. جالب اینجاست که شیوه های پسخوراند زیستی - آرامش آموزی، بیشتر از همه در مورد مردمانی ثمربخش است که نسبت به فشار روان بسیار حساس هستند و این خود نشان می دهد که هیجان ها نقشی مهم در بیماری آنان دارد.
موضوع پیشنهادی پروپوزال روانشناسی :
مقایسه استرس و فشار خون و بهداشت روانی در بیماران دیابتی و سالم
