مردی که از داشتن حمله قلبی می ترسد به ندرت ممکن است درگیر تمرینهای فیزیکی شود زیرا میترسد این تمرین ها باعث ایست قلبی شوند.
به همین ترتیب، او ممکن است از شرایطی که حمله قلبی را به یادش می آورد پیشگیری کند، از قبیل رانندگی کردن در اطراف بیمارستانها و یا رفتن به باشگاه بدنسازی، چرا که ممکن است این قبیل مواجهه ها اضطراب او را افزایش دهند.
ترس از ابتلا به یک بیماری (مانند، هراس از بیماری معمولا با اجتناب از اشیاء و موقعیتهایی که با بیماری مرتبط هستند شناخته میشود.
برای مثال، زنی که از ابتلا به یک بیماری واگیر می ترسد ممکن است از اشیایی که مكان تجمع میکروبها هستند اجتناب کند (مانند دستگیرهای در و حمامهای عمومی).
همچنین اجتناب کردن احتمال دارد به واسطه استفاده از دستکشها یا ماسکها جهت کاهش احتمال تماس با میکروبها تظاهر یابد.
موضوع پیشنهادی پروپوزال روانشناسی :
مقایسه اضطراب سلامتی و رفتارهای اجتنابی در زنان و مردان دارای اختلال خود بیمار انگاری
