این چهار منبع از قرار زیر هستند:
- تجارب سلطه - مدل های اجتماعی - ترغیب اجتماعی - حالات عاطفی بگذارید به طور جداگانه هریک از این موارد را بررسی کنیم.
- تجارب سلطه این مؤثرترین راه برای خلق حس قوی خودکارآمدی برای هر فرد است.
وقتی موفقیتی پدید آمد، حس خودکارآمدی تقویت می شود.
در هر حال، مقداری شکست نیز اهمیت دارد.
اگر افراد فقط موفقیتهای آسان را تجربه کنند، احساس می کنند موفقیت چیزی است که باید در هر تلاشی در زمینه چیزی جدید به آن برسند.
برخی از عقب نشینی ها مهم هستند زیرا به ما می آموزند که باید تلاشی ثابت برای موفقیت داشته باشیم.
همچنین تا وقتی که فرد شانس ایجاد سطح به خصوصی از خودکارآمدی را دارد، باید تا حد امکان از ناراحتی اجتناب کند.
موضوع پیشنهادی پروپوزال روانشناسی :
رابطه مدل های اجتماعی و حالات عاطفی با خودکارآمدی در دانشجویان ترم آخر جویای کار
