بسیاری از کتابها و تست ها هستند که به افراد کمک می کنند تا هوش هیجانی فعلی شان را مشخص کنند و جایی که نیاز دارند بیشتر آن را به کار گیرند و شناسایی کنند. اکثر ما می توانیم که در جهان بین دانش و رفتار با به کارگیری دانش برای ایجاد تغییر در زندگی تفاوت وجود دارد. چیزهای زیادی وجود دارد که ما ممکن است بدانیم و بخواهیم که انجام دهیم اما به دلیل اینکه تحت فشار قرار داریم انجام نمی دهیم یا نمی توانیم انجام دهیم این جمله درست وقتی که هوش هیجانی به کار گرفته می شود صحت می یابد هوش هیجانی به شیوه های متداول ذهنی به کار گرفته می شود بلکه باید در سطوح مختلف هیجانی آموخته و فهمیده شود نمی توانیم Š دهنده آن باشیم نیاز داریم که با قسمت های مختلف هیجانات در مغز به شیوه های که ما را به دیگران وصل کند درگیر شویم این نوعی از یادگیری بر اساس آن چیزی که ما می بینیم می شنویم و احساس می کنیم می باشد یادگیری ذهنی اولین گام مهم است اما توسعه و گسترش هوش هیجانی وابسته به یادگیری غیر کلامی احساسی و تمرین در زندگی واقعی است مهارت هایی که نیاز است آموزش داده شود و می توان آموخت.

موضوع پیشنهادی روانشناسی :

بررسی اثر بخشی آموزش هوش هیجانی بر کنار آمدن با مشکلات زندگی عاطفی در کودکان