تکنیک های شناختی ممکن است برای سرد کردن شدت فرایند برانگیختگی فیزیولوژیک و بازسازی نقش گروه های نورونی به کار روند.

انواع زوج درمانی های کوتاه مدت به ندرت ، به طور جدی در مقالات زوج درمانی مورد توجه قرار گرفته اند، اکثر دستورالعمل های مکتوب زوج درمانی شامل تعداد زیادی جلسات مشترک معمولا ۱۲ تا ۲۰ جلسه درمانی است.

خود نظم بخشی و زوج درمانی
مفهوم خود نظم بخشی؛واژه های ((خودنظم بخشی))،((خودکنترلی))،((خودنظارتی)) و ((خود رهنمونی)) که قابل تبدیل به یکدیگر هستند و در نوشته های روانشناسی برای توصیف((تغییرات معطوف به خود)) به کار می روند.